Avsløring: denne siden inneholder tilknyttede lenker til utvalgte partnere. Vi mottar en provisjon dersom du velger å foreta et kjøp etter å ha klikket på dem.
Tror du at du er bedre enn alle andre?
Har du noen gang stirret rundt med forakt og følt at du ikke er omgitt av annet enn idioter?
Har du sett på andre med forakt fordi klærne deres var slitne og dialekten deres hørtes grov og uutdannet ut?
Eller kanskje du har takket nei til en drink fordi det var $12 vin i stedet for en årgangsflaske, og du følte at du fortjente bedre.
Hva er egentlig "bedre"?
Noen mennesker ser ut til å føle at de er over andre av en eller annen grunn, og de behandler andre dårlig som et resultat.
Hvorfor skjer dette? Hvor kommer denne ideen fra, og hva er noen av årsaksfaktorene som kan bidra til at du tror at du er bedre enn alle andre?
Snakk med en akkreditert og erfaren terapeut for å hjelpe deg med tanker om å være bedre enn alle andre. Det kan være lurt å prøvesnakke med en via BetterHelp.comfor kvalitetspleie på sitt mest praktiske.
1. Du ble oppdratt med privilegier.
Mange mennesker som ble født inn i velstående eller på annen måte privilegerte familier kan ha blitt programmert fra en tidlig alder til å tro at de er bedre enn andre. I utgangspunktet tror de at det å ha mer penger enn noen andre, eller ha tilgang til store ressurser og livserfaringer, betyr at de på en eller annen måte er overlegne.
De setter likhetstegn mellom å ha flere ting – eller luksusvarer – til å være et bedre, viktigere menneske enn noen som bruker det grunnleggende i stedet, eller ikke engang har det grunnleggende i det hele tatt.
Dette er ofte folk hvis foreldre tok dem med på dyre turer eller til femstjerners restauranter for spesielle anledninger. Som sådan, når og hvis andre snakker om hvor glade de var for å besøke Disneyworld eller gå til en temarestaurant på bursdagen deres, vil de bli møtt med hån og hån. Tross alt gikk de på ski i Aspen i bursdagen deres og satte seg ved kokkens bord på en Michelin-stjernerestaurant i Paris for å feire eksamen.
Hva er å vinne pålegge nedandres glede? Hvis de føler spenning eller glede over noe, så er det fantastisk. Den opplevelsen kan bety mer for dem enn din noensinne ville gjort. La folk nyte ting på deres premisser uten å sammenligne dem.
2. Det kulturelle kastesystemet.
Det er mange steder i verden hvor kulturelle kaster vil bestemme ens posisjon i samfunnet. I noen områder kan kaste være diktert av fysiske egenskaper som man ikke har kontroll over, for eksempel hudfargen deres.
Dette er vanlig iIndia, der mennesker med lysere hud er mer verdsatt enn medlemmer av samfunnet med mørkere farger. Noen vil si at denne typen kastesystem også gjelderi Vesten. Dessverre er rasisme fortsatt utbredt rundt om i verden og kan finnes på alle kontinenter.
Personer med lysere hud får ofte mer respekt og fortrinnsbehandling fremfor de med mer melanin. Som sådan behandler mange lyshudete personer med farger (POC) dårlig bare fordi de har mørkere hudtoner.
Det samme gjelder for de som ikke snakker engelsk som førstespråk. Engelskspråklige som morsmål ser ofte ned på de som har det som et andre (eller femte) språk, selv om de snakker det mer veltalende. Det faktum at de snakker med en "rar" aksent, eller gjør sporadiske stavefeil, er nok til å få dem til å himle med øynene og le av den personen.
Den nevnte POC kan være mer velutdannet, mer filantropisk, rikere og til og med av høyere sosial rangering, men blekere, engelsktalende folk kan anse seg selv som overlegne uansett.
Hvis du opplever at du føler deg bedre enn noen andre bare på grunn av en pigmentering eller et språkproblem, så sørg for å revurdere den ideen. Husk at noen av de mest innflytelsesrike menneskene i historien var verken lys i huden eller engelsktalende. Eksempelvis er det ikke en eneste "hvit" person i Bibelen, Talmud, Koranen, taoistiske tekster, Bhagavad Gita eller mange andre hellige skrifter rundt om i verden.
La det synke inn en liten stund.
3. Arv.
Dette går sammen med kastesystemet og privilegiet nevnt tidligere, men dreier seg spesifikt om aktede aner. I motsetning til bøndene rundt dem hvis gener kom fra møkkbønder, kan disse menneskene spore sin slekt tilbake til kongelige, helter og andre bemerkelsesverdige personer.
Som et resultat anser de seg selv for å være andre overlegne i kraft av delt DNA som sirkler rundt i deres årer.
De har ikke gjort noe personlig for å få noen utmerkelser, selvfølgelig. De rir ganske enkelt på forfedrene sine, og bruker sin genetiske arv som begrunnelse for elitær oppførsel. Tross alt burde en etterkommer av Richard Løvehjerte eller Karl den store ikke behøve å spise middag med en smeds tipp-tipp-tippoldebarn.
Som du kan forestille deg, gjør ikke denne typen holdning dem noen tjenester. Hvis vi sporer våre aner langt nok tilbake, er vi alle i slekt med noen som gjorde noe spesielt. Det betyr ikke at vi får bruke rangeringen deres til fortrinnsbehandling.
Det er en linje fraRingenes Herresom oppsummerer denne ideen perfekt, "Du er en mindre sønn av større far."
Hvis du ønsker å bli anerkjent for store utmerkelser eller handlinger av adel og tapperhet, så gå ut og gjør noen ting som er verdt å anerkjenne. Du er ikke større eller mindre enn noen rundt deg på grunn av noe som noen andre gjorde for tusen år siden.
4. Sosiale forbindelser.
En grunn til at noen tror de er bedre enn andre, er via statusen til de de tilbringer tid med. Du vil kjenne disse menneskene fordi de navn-slipper med jevne mellomrom for å imponere andre.
De vil tilfeldig nevne at de spiste lunsj med en kjent skuespiller her om dagen, eller stadig ta opp tiden de tilbrakte natten med den verdenskjente musikeren. De vil bli invitert til arrangementer som etterfester på film eller musikkfestivaler, slik at de kan kose seg med kjendiser, og deretter avslå invitasjoner med venner fordi de foretrekker å tilbringe tid i bedre selskap.
Nok en gang er dette et forsøk på å føle seg spesiell ved assosiasjon uten å oppnå noe på egenhånd. Det oppfattes som verdi og anerkjennelse av proxy, og det har ingen vekt i det hele tatt.
Husker du hva vi sa om at en person ikke er bedre enn en annen? Bare fordi noen er kjent, gjør dem ikke til et bedre menneske. Husk også at samfunnet er ustadig. Personen som er elsket i dag kan være en sosial paria eller lattermild neste år. Dessuten kan du være smaken av øyeblikket nå, men du kan bli droppet og glemt i løpet av fjorten dager.
I mellomtiden vil de som fortsatt inviterer deg til middagsselskapene sine, selv om du er et snobbet mareritt, sannsynligvis være de som vil tilby deg en sofa du kan krasje på når du trenger det.
Invester din tid og energi i mennesker som oppriktig bryr seg om deg, ikke de som anser deg som et midlertidig – og kasserbart – tilbehør.
5. Overlegenhet via one-upmanship.
I utgangspunktet, alt de har vært gjennom, du har vært gjennom noe som var verre, vanskeligere, mer smertefullt eller mer spennende, og du håndterte det mye bedre (eller mer grasiøst) enn de noen gang kunne.
På samme måte, hvis og når de snakker om deres prestasjoner eller egenskaper, er svaret ditt på samme måte som det sørlige «velsigne ditt hjerte», som i «Du ga det et godt forsøk, men du fikk det ikke helt til, gjorde du ?”
Hvis vennen din brakk ankelen, kan du kanskje gi litt sympati, men så begynne med hvordan du brakk beinet og deretter sette det selv før du går 40 miles til sykehuset.
Kom de inn på jusstudiet på andre forsøk? Vel, du brøt inn uten engang å studere! De sutrer om kronisk hodepine? Det var ingenting sammenlignet med de 30 timene du hadde med hvert av dine 8 perfekte barn, og så videre.
Selv om du har en lettere tid med noe enn noen andre, eller du har mer emosjonell, mental eller fysisk styrke enn en annen, gjør det deg ikke overlegen dem. Eiketreet som er utenfor vinduet mitt er ikke bedre enn lønnen av samme størrelse som er på den andre siden av bekken. Begge er strålende på hver sin måte, og den ene gir oss (og skogsdyrene) eikenøtter mens den andre velsigner oss med lønnesirup.
Ha det i bakhodet neste gang du føler at du trenger å oppmuntre noen. Tenk deg hvordan du ville følt deg hvis rollene dine ble snudd, og de ugyldiggjorde livserfaringene dine fordi deres var så mye viktigere enn din noen gang vil bli.
6. Fysisk utseende.
Dette utvider kastesystemet vi nevnte tidligere. Det er ikke bare hudfarge eller sosial status som kan få en person til å tro at de er bedre enn andre: fysisk utseende generelt kan også spille en enorm rolle.
En person som er naturlig fysisk attraktiv vil ofte anses for å være bedre enn andre som ikke er det. De er visuelt - og i forlengelsen seksuelt - tiltalende, noe som setter dem i høy etterspørsel. I utgangspunktet anses disse menneskene for å ha høyere verdi enn de som kanskje ikke er like tradisjonelt attraktive.
Det samme kan sies om folk som føler at de er bedre enn andre fordi de er mer fysisk i form. Å være sterk, mager og sunn er beundringsverdig, og det krever en enorm mengde hardt arbeid å opprettholde. Men det kan være mange grunner til at en annen person ikke er i stand til å komme til treningsnivået ditt som går langt utover mangel på motivasjon.
Vi vet aldri hva som skjer i en annen persons liv, siden alles kamp er individuell. Som sådan tror du kanskje at du er bedre enn personen som ikke kan benkpresse 300lbs slik du kan, uvitende om at de har cerebral parese eller lignende, som bokstavelig talt forhindrer dem i å kunne gjøre det. Som sådan, er det en rettferdig sammenligning? Og hva med de tingene de utmerker seg på som du ikke klarer?
Den personen med cerebral parese kunne snakke 10 språk flytende eller gjort store fremskritt i astrofysikk. Gjør det dem bedre enn deg igjen?
Nei. Det gjør dem bare forskjellige.
Husk at hver person på denne planeten er et sinn som rir rundt i en midlertidig benmekk-drakt, kledd i kjøttrustning. Ingen kropper er like, og ingen kropper er like lenge. Dine bein, organer og hud vil forringes over tid, og med mindre du investerer millioner i plastisk (og internt) kirurgisk vedlikehold, vil tegn på aldring også påvirke deg til slutt - hvis de ikke allerede har gjort det.
Hvilke sider ved deg selv vil du verdsette som et resultat? Og hva vil du velge å verdsette hos andre?
7. Illusjonen om høyere kaliber utdanning.
La oss si at det er to personer som har oppnådd like grader i et bestemt felt. Begge har like mye kunnskap og erfaring, men den ene fikk graden på en Ivy League-skole, mens den andre ikke gjorde det. Den høyere prisede høyskolegraden vil anses som bedre enn den andre, selv om kunnskapen som ble lært var identisk.
Utdanning er utdanning, og en person er ikke bedre enn en annen rett og slett fordi de betalte mer penger for graden sin.
Dessverre har sosialt stigma mye vekt, og personen med den dyrere graden kan ha større sannsynlighet for å få en etterspurt jobb enn personen som tjente en generisk. Sistnevnte kan være mer intelligent, dyktigere og bedre egnet til jobben generelt, men tyngden som skolens navn bærer gjør at kandidaten ser ut til å være den overlegne kandidaten.
Husk at dette ikke nødvendigvis er tilfelle i det hele tatt.
Tenk på de australske aboriginerne som har forvaltet landene sine i titusenvis av år viakontrollerte brannskader. Da de prøvde å få tillatelse fra den australske regjeringen til å fortsette med disse tradisjonelle «kulturelle brannskader», ble de nektet.
Regjeringen fortalte dem at teknikkene deres var naive og ikke hadde noe grunnlag i moderne vitenskap. Og hva skjedde som et resultat av at de ikke fikk fortsette sine tusen år gamle tradisjonelle praksiser? Omtrent 50 000 kvadratkilometer brant fryktelig i 2019/2020, noe som forårsaket enormt tap av naturlig habitat, dyreliv og boliger.
Uansett hva du tror du vet, vær oppmerksom på at noen andre allerede har glemt mer enn du noen gang vil lære, og det kan være den personen du minst mistenker.
Viegentliganbefaler at du søker profesjonell hjelp fra en av terapeutene påBetterHelp.comda profesjonell terapi kan være svært effektiv for å hjelpe deg til å utvikle et mer realistisk syn på deg selv sammenlignet med andre.
8. Moralsk overlegenhet.
Mange mennesker som følger visse livsstiler eller personlige valg tror at de er bedre enn andre fordi deres livsvalg er moralsk overlegne. Kanskje de velger å kun spise visse matvarer på grunn av det de anser som mer etisk enn alternativene. Eller de har valgt å unngå en type medisin til fordel for en annen og se ned på de som er "for dumme eller naive" til å gjøre det samme.
Generelt vil deres hån være rettet mot de som ikke har tatt de samme valgene de har. De mener at deres valg er de eneste riktige, og alle som velger annerledes er enten moralsk underlegne eller en flat-out idiot.
Det samme gjelder ofte mennesker som strengt følger en bestemt religiøs doktrine. De kan føle seg bedre eller mer rettferdige enn noen andre fordi de kler seg eller oppfører seg på en bestemt måte. De anser de som på en eller annen måte ikke skal være villede eller rett og slett underlegne. Tross alt, den rettferdigevetatderesreligion erIkke santen å følge, og ingen andre er så hengiven observant somdeer, så demåvære bedre enn de rundt dem.
Hvis du tenker på dette med jevne mellomrom, sjekk selv. Husk at ingen holdning eller tro er bedre enn en annen; de er best egnet for individene som holder på dem.
9. Mangel på livserfaring.
En fisk som har tilbrakt all sin tid i en dam kan ikke en gang begynne å forestille seg hvordan et hav ser ut. Hele perspektivet dreier seg om omgivelsene, fordi det er alt det noen gang har visst. Videre, hvis det er den største fisken i den dammen, vil den anse seg for å være overlegen alle ørekytene som svømmer rundt den.
Tenk deg overraskelsen hvis den blir kastet i havet og kommer ansikt til ansikt med en stor blåhval eller en stim med sverdfisk. Plutselig er den åpenbart klar over at den ikke er på langt nær så spesiell som den trodde den var, og det er forbannet ydmykende.
Jeg visste om en jente som mente at hun var bedre enn jevnaldrende fordi hun snakket (kanadisk) fransk flytende. Hun utmerket seg ved skriftlige prøver og ble tatt opp til et utvekslingsprogram i Frankrike som et resultat. Vel fremme ba det franske folket henne om å bare snakke engelsk, fordi hennes quebecoisiske dialekt slo så dårlig på morsmålet deres.
Du tror kanskje at du er tøff, men det betyr ikke at alle andre er enige med deg. Så,slutt å være arrogantog begynn å være ydmyk.
10. Du har blitt for lett påvirket av samtidskultur.
Ta en titt på de kjente personene du følger på sosiale medier, eller sjekk ut programmene og slikt du ser på regelmessig. Har de noe til felles? Sjansen er stor for at de er fulle av ganske overfladiske mennesker som føler at de er over andre, og oppfører seg som sådan.
Hvis du fordyper deg i innhold skapt av disse menneskene, vil du bli påvirket av deres atferd – selv på et underbevisst nivå. Hvor mange mennesker har begynt å snakke som Kardashians det siste tiåret? Vokaliseringer og slagord sprer seg som virus, men det samme gjør motestiler og mellommenneskelig atferd.
Eller, for å oppsummere det med fire enkle ord: "ape ser, ape gjør."
Hvis du finner ut at du etterligner oppførselen til de du ser på eller hører på til vanlig, spør deg selv om dette gjør deg til en person som noen andre faktisk ønsker å tilbringe tid med. Har du oppriktige vennskap? Eller bare tilfeldige samtaler med folk på treningsstudioet eller vippesalongen? Er det mennesker i livet ditt som du virkelig kan stole på og stole på? Eller bytter du sosiale kretser like ofte som du bytter undertøy?
11. Troen på at dine preferanser er riktige.
Dette ligner på den moralske overlegenheten nevnt ovenfor, men det er knyttet til personlige preferanser snarere enn livsstilsvalg.
For eksempel kan du le av Android-telefonbrukere fordi du har en iPhone, som du mener er langt overlegen. På samme måte kan du velge å ikke engang omgås folk som roter til forskjellige idrettslag eller lytter til musikk som du anser for å være av lav klasse eller rett og slett bare latterlig.
Du kan til og med ekskludere folk fra omgangskretsen din for ikke å ha på seg det du anser for å være det rette skomerket. Det spiller ingen rolle hvordan de er som mennesker – de kan være den snilleste, morsomste, mest lojale og fantastiske vennen i verden, men siden deres valgte fottøy ikke er opp til dine personlige standarder, gir du dem ikke tiden på dagen.
Dette blir noen ganger kalket opp til en tilstand kjent som et "Aristoteles-kompleks", der en person ikke bare tror at meningene deres er riktige. De er fast bestemt påkrangle med andreom dem til de har bevist at de er det fordide må ha rett hele tiden.
Noen ganger vil personen prøve å bryte den andres vilje med nonstop staccato-avhør og faktaskum til den andre bare gir etter med et "Ja, du har rett", bare for å få det til å stoppe. De er faktisk ikke enige; de er rett og slett for slitne til å engasjere seg i det argumentet lenger.
12. Berømmelse eller annen offentlig anerkjennelse.
Hvis du noen gang har ropt: "Vet du ikke HVEM JEG ER?" i en situasjon hvor du ikke har fått akkurat det du ønsket, når du ønsket det, kan du falle inn under denne kategorien.
Noen mennesker som er i offentligheten har utviklet ideen om at de på en eller annen måte er bedre enn alle "vanlige folk" som ikke er så godt anerkjent som de er. Kanskje de har fått sin berømmelse gjennom performancearbeid som billedkunst, musikk eller film. Eller de har fått utmerkelser (eller til og med beryktet) for noe de har gjort.
Plutselig har de en hengiven fanbase som hele tiden forteller dem hvor gode de er – prøver å få oppmerksomheten deres, helle ut komplimenter, ber om autografer eller selfies, og generelt blir gjenkjent uansett hvor de går. Som et resultat lar noen denne berømmelsen gå til hodet, slik at de tror at ved å være mer kjente enn andre, er de faktisk bedre enn andre.
Tross alt kommer berømmelse ikke bare med større pengeinntekter: det gir ofte også ekstra privilegier. Å, du er berømt? Vel, da trenger du ikke å vente på linje med plebs: du kan omgå køen og komme inn først.
Preferansebehandling er pari for kurset og blir forventet. Før du vet ordet av det, vender du nesen opp mot alle de "små menneskene" som du svaner forbi uten å tenke på... selv om de er folkene som holder deg på pidestallen du nyter.
Mister publikums kjærlighet og du vil miste statusen din.
13. Overkompensasjon for ekstrem mangel på selvtillit.
Innerst inne kan du føle deg som en fiasko, eller at du er underlegen alle rundt deg. Som et resultat har du motarbeidet disse følelsene på et underbevisst nivå ved å oppføre deg som om du er overlegen alle de rundt deg.
Noen prøver å overkompensere for deres forferdelige selvtillit ved å gjøre, kjøpe og bruke ting som anses som høy verdi. Dette er en slags rustning som beskytter dem mot andres dømmekraft og å si fra om dem.
For eksempel kan noen som har blitt mobbet eller mishandlet for å være lite attraktive eller overvektige unne seg luksusgjenstander som smykker, tilbehør og til og med kjøretøy. På den måten, hvis og når noen fornærmer utseendet deres, kan de le og si at den som fornærmer dem er "bare sjalu" på at de ikke har råd til Rolex-klokken eller Louis Vuitton-vesken.
Denne typen begrunnelse er en vanlig form for egobeskyttelse. Ved å overbevise seg selv om at andre rett og slett er sjalu eller ønsker at de var som dem, kan de unngå selvgransking. Tross alt, hvis de ser godt på seg selv og deres oppførsel, kan de innse at de faktisk er ganske forferdelige mennesker å være rundt, og de er ikke bedre enn noen andre i det hele tatt.
14. Det er lettere å avvise folk før de avviser deg.
Dette er en selvforsvarsmekanisme som ofte brukes av folk som har blitt hardt skadet tidligere. Ved å tenke at andre mennesker på en eller annen måte er under deg, vil det ikke gjøre like vondt hvis de velger å ikke inkludere deg i sosiale kretser. Tross alt vil du ikke sitte med dem uansett, ikke sant?
Å holde dem på avstand og tillate deg selv å føle deg overlegen betyr at du absolutt ikke har noe problem med å kaste dem etter eget ønske. Du velger å bruke tiden din i bedre selskap i stedet: nemlig ditt eget.
Er du kjent med Marcus Aurelius? Han var en romersk keiser som ikke bare var utrolig edel, han holdt sammen imperiet i en utrolig brøyte tid. Hans skrevne meditasjoner om stoisisme inspirerer fortsatt mennesker sterkt den dag i dag. For å holde seg ydmyk hyret han inn en assistent til å følge ham rundt og hviske «Du er bare en mann» til ham hver gang han ble rost.
Vurder å bruke et armbånd eller en ring med en lignende setning på. På den måten, hver gang du begynner å vandre inn i "bedre enn du"-land, vil det tjene som en påminnelse.
Vil du slutte å tenke på deg selv som bedre enn andre?
Viegentliganbefaler deg å snakke med en terapeut om det. Hvorfor? Fordi de er opplært til å hjelpe mennesker i situasjoner som din. De kan hjelpe deg til å se deg selv og andre fra et mer balansert og realistisk perspektiv for å overvinne din litt arrogante tro.
Et godt sted å få profesjonell hjelp er nettsidenBetterHelp.com– her vil du kunne få kontakt med en terapeut via telefon, video eller direktemelding.
Selv om du kanskje prøver å jobbe gjennom dette selv, kan det være et større problem enn selvhjelp kan løse. Og hvis det påvirker ditt mentale velvære, relasjoner eller livet generelt, er det en betydelig ting som må løses.
Altfor mange mennesker prøver å rote seg gjennom og gjøre sitt beste for å overvinne problemer som de aldri virkelig tar tak i. Hvis det i det hele tatt er mulig i dine omstendigheter, er terapi 100 % den beste veien videre.
Her er den linken igjenhvis du ønsker å lære mer om tjenestenBetterHelp.comgi og prosessen med å komme i gang.
Du har allerede tatt det første skrittet bare ved å søke etter og lese denne artikkelen. Det verste du kan gjøre akkurat nå er ingenting. Det beste er å snakke med en terapeut. Det nest beste er å implementere alt du har lært i denne artikkelen selv. Valget er ditt.
Du vil kanskje også like:
- 9 triste tegn på en arrogant person
- 8 måter å slutte å være nedlatende overfor andre
- Hvordan være mindre dømmende og slutte å dømme folk så hardt