Det er morsomt hvordan ting aldri blir slik du trodde de ville, men det er spesielt vanskelig når det kommer til å elske noen som elsker noen andre. Virkeligheten er annerledes enn våre forventninger, og som oftest plager det oss egentlig ikke. Når det uventede skjer, er det vanligvis ikke et problem. Vi merker knapt forskjellen mellom våre forventninger og virkeligheten, og vi lever livene våre som om ingenting av det betydde noe. Så er det andre ganger – når forventningen vår slår rot og vokser over måneder eller år med venting – når det virkelige liv blekner i forhold til fantasiene våre.
Jo mer ivrig vi blir, jo mer smertefull er opplevelsen når det ikke er det vi ønsket, og det er problemet med forventningene: Vi overskrider vanligvis dem. Vi forventer mer enn vi sannsynligvis får. Vi sikter etter perfeksjon, men vi oppdager at virkeligheten ikke er så forskjellig fra livene vi har levd. Optimisme er en fantastisk ting helt til den gjør deg blind. Det er viktig å være optimist, men det er like viktig å være detrealistisk.Det er nødvendig at du forstår de statistiske sjansene for at en ting skjer kontra en annen... og at du potensielt kan håndtereå se personen du elsker sammen med noen andre.
Jo mer du aksepterer at det alltid er en sjanse for at ting ikke vil gå slik du tror, desto mindre sannsynlig er det at du blir tatt på vakt når det skjer. Dessverre har jeg lært at noen ganger – uansett hvor bevisst du er på at ting kanskje ikke fungerer – er det ikke noe som heter tilstrekkelig mental forberedelse. Ikke alle dine håp og drømmer kommer til å gå i oppfyllelse, og når en av dem kollapser foran øynene dine, gjør det mer vondt enn du kunne forestille deg. Dette kallesulykkelig kjærlighet.
Som NYC-basert forholdsekspertSusan Wintertidligere Elite Daily handler ulykkelig kjærlighet ofte om fantasien. Spiller ingen rollehvordanhardt kan du prøve å fange oppmerksomheten deres, de ser bare ikke ut til å ta agnet, og hvis de ikke fanger opp noen av signalene dine eller de virker «uvitende om din tilstedeværelse», sa Winter at dette er et « tydelig tegn på detdu er ikke på radaren deres." Hun la til: «Enten har de en partner, eller så har de ikke lyst på deg. Selv om det er vanskelig å akseptere, er det best å gå videre.»
Noen ganger er det å akseptere at virkeligheten ikke bare er vanskelig – det er umulig. Det er vanskelig å vite hva du skal gjøre når personen du elsker elsker noen andre, og jeg vet, fordi ulykkelig kjærlighet nesten ødela meg. Jeg har vært forelsket i den samme jenta i over et tiår nå. Hun var den jeg alltid trodde jeg ville ende opp med; Jeg var overbevist om at uansett hvor mange ganger en av oss rotet til ting, ville vi til slutt komme tilbake til hverandre. Og jeg hadde nylig muligheten jeg hadde drømt om: Vi hadde en ny sjanse til å prøve ting, virket det.
Men jeg lærte at hun løp til meg fordi hun løpbortefra noen andre - en person hun nå elsker. Han er ikke bra for henne, men hun føler utrolig mye med ham. Og det er en av grunnene Jeg har alltid elsket henne så høyt; hun har en enorm evne til kjærlighet. Jeg prøvde å elske andre, men det gikk aldri. Jeg antar at det er derfor det var så utrolig vanskelig å se henne forelsket i en annen person. Jeg tenkte at hvis jeg ikke kunne finne kjærligheten igjen, måtte hun føle det på samme måte. Jeg trodde hun ville elske meg resten av livet, slik jeg vil elske henne resten av mitt liv. Men det var ikke – er det ikke – tilfellet.
Så jeg lukket døren for et kjærlighetsforhold som forandret livet mitt og lærte meg mer enn noe annet noensinne kunne. Når du ser personen du elsker bli forelsket i noen andre, kan det knekke deg. Men det betyr ikke at det ikke kommer tilbake. "Selv om ulykkelig kjærlighet kan føles ekstremt smertefullt, kan det gi oss en mulighet til å vokse på uventede måter," skriver Jodi Clarke. "Gjennom en opplevelse som dette kan vi få en bedre forståelse av våre behov, våre mønstre i et forhold, og hvordan vi kan bli en sunn, positiv partner i fremtiden." Jeg måtte lære hva jeg skulle gjøre og hvordan det føltes når personen du elsker elsker noen andre, og du kan også.
Å se noen du elsker sammen med noen andre får deg til å føle deg fortapt
Jeg husker tydelig det nøyaktige øyeblikket da jeg innså at vår kjærlighet ville leve evig i fortiden. Jeg mistet ord. Jeg visste ikke hva jeg skulle si. Jeg visste ikke hva jeg skulle tenke. Jeg visste ikke hvordan jeg skulle stå. Jeg visste ikke om jeg skulle holde hendene innenfor eller utenfor lommene. Hjertet mitt raste. Vinden ble slått ut av meg. Jeg kunne ikke bruke et sekund til å snakke med henne, fordi jeg visste at jeg var i ferd med å bryte sammen.
Kjærlighet handler ikke bare om følelsene du føler. Det handler om hva denne personen betyr for deg. Det handler om plassen han eller hun har i livet ditt så vel som hjertet ditt. Når du innser at din kjære er forelsket i noen andre, ser du at livet du trodde du skulle ha ikke lenger er mulig. Da gjør du ditt beste for å finne uthvordan taklemed det.
Å se noen du elsker med noen andre får deg til å føle deg ufullstendig
Jeg skulle ønske jeg kunne fortelle deg hvilken del jeg mangler, men jeg har ennå ikke klart å finne det. Men du vil vite at du er en annen person enn du var for en time siden. Du vil ikke lenger føle eller se på verden på samme måte. Du vil slutte å forfølge de samme tingene. Livet ditt har nettopp endret seg.Duhar nettopp endret seg.
Det vanskeligste er å akseptere ditt nye jeg. Det er ikke det at du har endret deg til enfullstendigfremmed; du kjenner deg fortsatt igjen. Du vet bare at du nå er annerledes. Problemet er at du ikke gjør detønskerå være annerledes. Du vil ikke endre. Du vil ikke ha et annet liv. Alt du vil er å skru tiden tilbake og finne ut en måte å få ting til å fungere. Men du kan ikke.
Å se noen du elsker med noen andre får deg til å omdefinere deg selv
Det er ett positivt resultat av dette: Du mister overskudd. Du slipper stresset og bekymrer deg over å ikke vite hvordan ting vil gå, for nå vet du svaret. Du lærer åstyr tankene bort fra eksen din, og du oppdager at du har mer tid til andre områder av livet ditt.
Den delen av deg som nettopp døde gir rom for vekst. Du har nå et delvis blankt ark. Du får muligheten til å omskrive og redefinere den personen du er. Fra asken av din kjærlighet stiger et nytt deg. Du begynner igjen å få et grep om livet ditt, din virkelighet og din fremtid.
Å se noen du elsker sammen med noen andre får deg til å se tilbake på troen din
Jeg var smart nok til å forstå hvor ting gikk før de kom dit. Selvfølgelig kunne jeg ikke vite noe sikkert. Men jeg forsto sannsynligheten for hvert mulig utfall. Jeg bekreftet mine teorier om kjærlighet og livet fordi jeg var i stand til å se slutten før den kom. Dette endrer ikke det faktum at jeg ble overrumplet. Jeg skjønte kanskje hvordan det gikk, men jeg ville ikke se på.
Jeg ville være sammen med henne, skape et liv sammen. Jeg ønsket å stifte familie. Jeg ønsket - og var klar - å være partneren og kjæresten hun alltid hadde ønsket. Men ingenting av det betydde noe da eller nå. Det som betyr noe er detJeglært. Jeg har en bedre, fyldigere forståelse av ting. Livets største tragedier kan være livets største gaver, men bare hvis vi er kloke nok til å lære av dem. Vår tro definerer oss og bestemmer fremtiden vår.
Å lære å akseptere at personen du elsker har forelsket seg i noen andre er tøft, men det kan lære deg noen av livets viktigste leksjoner.
Ekspert:
Susan Winter, NYC-basert forholdsekspert
Redaktørens merknad:Denne historien har blitt oppdatert av Elite Daily Staff.
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på